/222///-----///https://img1.daumcdn.net/thumb/R750x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcfile%2Ftistory%2F99AD533359C8DF9D2D///-----///건강정보///-----///2017. 9. 25. 20:30///-----///안티에이징 음식 10가지///-----///「젊어질 수는 없어도, 늙는 것을 늦출 수는 있습니다.」여러분이 살을 빼기 위해 특별한 건강 식이 요법을 해야 할 필요가 있듯이, 건강하고 젊은 몸매를 유지하는 특별한 방법을 섭취할 필요가 있습니다. 당신을 젊어보이게 할 10가지 음식을 소개합니다. 1 올리브 오일올리브 오일은 노화와 관련된 질병을 예방하는 데 도움이 되는 강력한 산화 방지제를 함유하고 있습니다. 여러분이 자라면서 몸을 건강하게 유지함으로써, 여러분은 또한 여러분의 몸이 실제 나이보다 젊게 보이고 느끼도록 도와 줍니다. 2 요구르트요구르트는 노화 방지 식품과 직접적으로 관련이 없지만, 우리가 나이가 들수록 뼈는 예전보다 약해집니다. 요구르트는 칼슘이 풍부한데, 이것은 골다공증을 피하는 데 큰 도움이 됩니다. 취약한 뼈는 우리가 원하는대로..///*****/// /214///-----///https://img1.daumcdn.net/thumb/R750x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcfile%2Ftistory%2F9964EE33598573971A///-----///건강정보///-----///2017. 8. 5. 17:00///-----///각질/모공/피지/블랙헤드에 효과를 본 제품추천///-----///「생생한 사용후기를 만나 봅시다.」안녕 혹시 여름이라서 피지랑 기름 엄청 올라오고 모공은 늘어지는데 각질은 둥둥 뜨고 블랙헤드 때문에 코가 딸기 같은 친구들 있니..? 그렇다면 내가 올해 여름에 쓴 제품 중 효과가 아주 좋았던 제품들을 추천할게! 나는 속건성에 티존(심한) 지성이야! 트러블은 거의 없고 모공이 늘어진 편이야. 1 러시 마스크 오브 매그너민티 125g/20700원 추천도 : ☆☆☆☆☆☆☆☆(8/10) 꾸준히 세 통째 진짜 잘 쓰고 있는 제품이야! 두통은 작은 거로 샀다가 세 번째에는 친구시켜서 일본에서 큰 걸로 대리구매 해옴 ㅎㅎ 참고로 일본이랑 가격차이가 진짜 어마어마해.. 한국에서 사지 마.. 이 제품은 진짜 유명하지~ 바르자마자 화하고, 굳기 직전에 헹궈주면 각질 제거도 자연스럽게 되..///*****/// /100///-----///https://img1.daumcdn.net/thumb/R750x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcfile%2Ftistory%2F23505F425939019419///-----///생활정보///-----///2017. 6. 8. 17:00///-----///기미주름을 없애주는 마법의 재료들///-----///「좋은 재료로 하루에 5분이라도 관리해 보세요.」 피부가 매끈매끈1 콩가루 마사지물에 개어 얼굴에 마사지를 하면 며칠 만에 피부가 몰라보게 매끌매끌해집니다. 아이스크림보다 효과 좋은2 천연 에센스눈 주위에 에센스 올리브유를 살짝 발라주면 잔주름에 효과가 있다.TIP. 백포도주 2큰술에 꿀 1큰술을 섞어 눈가에 발라줘도 OK. 출산 후 생긴 기미 없애주는3 검정깨 화장수검정깨 1컵 정도를 깨끗이 씻어 물기를 빼고 병에 반 정도 담아 서늘한 곳에 보관해두었다 20일 정도 지난 뒤 꺼낸다. 화장솜에 적셔 세안한 뒤 기미가 난 부분에 바르면 효과가 좋다. 여드름 자국에 효과적4 들깻가루들깨가루와 무즙을 걸쭉하게 섞어 팩을 하면 여드름 자국이나 잡티 없애는데 효과적이다.TIP. 무는 즙을 낸 다음 살짝 휘저어 거..///*****/// /62///-----///https://img1.daumcdn.net/thumb/R750x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcfile%2Ftistory%2F25680B425927EFE115///-----///건강정보///-----///2017. 5. 26. 18:30///-----///모공과 블랙헤드는 어떻게 관리해야할까?///-----///「헛된 정보에 현혹되지 말고 의학적으로 접근하자.」 화장을 해도 가려지지 않고, 쉽게 없어지지도 않는 코끝의 까만 블랙헤드. 또 나이가 들수록 늘어나는 모공. 모공과 블랙헤드는 쉽게 해결되지 않는 피부 고민 중 하나입니다. 모공과 블랙헤드의 원인은 무엇인지, 피지 압출관리부터 모공수축팩과 레이저 등 다양한 방법들이 과연 블랙헤드와 모공관리에 효과가 있는지. 함익병 피부과 함익병 선생님과 하나하나 짚어봅니다. 선생님의 피지 관리법도 공개해주시네요! 주목하세요! 함익병의 피부이야기- 모공과 블랙헤드는 어떻게 관리해야할까? - 비온뒤///*****/// /59///-----///https://img1.daumcdn.net/thumb/R750x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcfile%2Ftistory%2F244C273F5927A49D1E///-----///건강정보///-----///2017. 5. 26. 13:00///-----///피부 고민별 도움이 되는 과일과 채소///-----///「배불리 먹고도 피부가 좋아지는 고마운 음식.」 어른들 말씀에 뭐든지 자연에서 나오는 것이 제일 좋다는 말이 있다. 자연에서 직접 재배해 우리의 식탁에 오르는 각종 야채들과 과일류 등에는 화장품의 효과보다 더 기대할 수 있는 피부미용에 도움이 되는 성분들이 많이 함유되어 있다. 손쉽게 먹을 수 있으면서 건강과 피부미용에 도움을 주는 과일들에는 어떤 것들이 있는지 알아봤다. 피부 트러블로 고민이 있다면, 지금 바로 피부 미용과 개선에 도움을 주는 음식들로 피부 건강을 회복해 보도록 하자. 1 기미/주근깨 - 딸기 딸기는 피부에 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막아주기 때문에 주근깨와 기미, 미백 효과에도 많은 도움을 준다. 또한 피부 저항력을 높이는 데에도 도움이 되기 때문에 알레르기성 피부에도 도움이 되며,..///*****///