보충제 경험담

「보충제만 수천만원어치 먹어본 핼갤러의 말.」

형이 이 운동 10년 넘게 하면서

그동안 수천만원어치의 보충제를 먹어봤다.

그중 몸소 느낀 베스트 오브 베스트를 말해주겠음.

그래도 너희들이 말하는 매니아기준(근육량 50kg)

넘겼으니 참고해도 좋을거다.

0 쿼드엑시드

근육동화

맛 ★★★ / 효과★★★★☆ / 가성비★★★

가장 완벽한 근육동화제라 불리는 제품.

이름에서도 알 수 있듯 동화작용에 필요한 4가지 성분

(BCAA, 크레아틴, 글루타민, 종합비타민)이 모두 들어있음.

섭취 후 아침에 일어나면 몸이 단단하면서도 빵빵한 느낌.

건기식이라 안정성도 높은편. 가성비 개갑.

판매처 : 네이버 쇼핑 / 29,800원

1 KILL IT

운동전 부스터

맛 ★★★★☆ / 효과★★★★★

우선 운동전 집중력과 파워향상을 위해 섭취하는 부스터

이름처럼 왠만한 아마추어는 손떨려서 후달림

산스쿱 먹고 30분 후면 식은땀이 흐르면서 각성효과 터짐

먹어본것중 가장 강력한 느낌, 펌핑감도 굿굿.

맛은 레몬라임향 추천.

판매처 : 몬서터마트 / 30달러

2 ENERZYME

복합프로틴

맛 ★★★☆☆ / 효과 ★★★★★ / 가성비 ★★★★★

원래 국산보충제를 추천하지 않는 편이지만

가성비와 효과 측면에선 요놈을 따라올게 없음.

보통 웨이는 2kg으로 제조되는데 이건 3kg임.

순순단백질로 만들어졌으며 + BCAA, 글루타민, 아르기니, 비타민

이 다 들어있음. 돈 없으면 요거 하나로 퉁.

판매처 : 피트니스스토어 / 59,800원

3 DECANATE

크레아틴

맛 ★☆☆☆☆ / 효과 ★★★★★

세트당 1REP이라도 더 반복하기 위하여 먹는 크레아틴.

사실 크레아틴의 효과에 대해선 아직 말이 많지만

적어도 이 제품은 심리적으로든 신체적으로든

효과가 있음. 순수 모노크레아틴으로

흡수가 어마어마하게 빠르며 세트당 반복수 2~3회 증가.

판매처 : 아나볼릭코리아 / 23달러

4 TEST FREAK

호르몬촉진제

맛 ☆☆☆☆☆ / 효과 ★★★★★ / 부작용 ★★★

체내에서 자연적으로 생성되는 호르몬의 한계를

넘기위해 섭취하는 호르몬촉진제. 물론 이에 대해서도

말이 많지만. 적어도 이 제품은 먹자마자 여드름이

겁나 올라온다는 점에서 호르몬촉진을 확인.

펌핑과 근강도도 확실히 좋아짐.

판매처 : 벌크09 / 58달러

5 다이어트베이스

맛 ★★★★★ / 효과 ★★★★☆ / 가성비 ★★★

하루 3끼 식사 대용으로 섭취만 해도 체중이 줄어듬.

한마디로 다이어트식단을 먹기 쉽게 분말화 한 제품.

복합 탄수화물과 단백질, 지방분해성분으로 가득 차있어

포만감과 체지방 감소효과가 꽤 느껴짐.

타사 제품보다 맛은 월등히 좋고 지방분해성분은 2배.

판매처 : 네이버쇼핑 / 29,900원

6 스트롱뉴트리션

근순수 근육량증가

맛 ★★★★☆ / 효과 ★★★★☆

지방의 증가는 조금도 없이 순수 근육량만을 증가시킴과

동시에 쫙쫙 갈라지는 데피니션을 원하는 분들에게

최적의 효과를 선물해줌.

100% 순순 유청원료에 스테비아라는 천연원료를 사용하여

맛과 향이 뛰어남. 네이버 지식쇼핑에서만 볼 수 있는 제품.

판매처 : 네이버쇼핑 / 48,000원

7 칼로리몬스터

체중증가제

맛 ★★★★☆ / 효과 ★★★★★ / 가성비 ★★★

1회 섭취당 910Kcal를 자랑하는 어마어마한 열량의 제품.

성인남자 하루 권장 칼로리가 2500정도인 것을 고려하면

그야말로 미친수준. 하루 4번의 섭취와 3끼의 식사가 병행되면

오히려 살을 안찌우기가 어려워 짐. 4kg 대용량.

네이버 쇼핑에서만 구매가 가능.

판매처 : 네이버쇼핑 / 59,700원

8 ATOMIC7

복합아미노산

맛 ★★★★☆ / 효과 ★★★★★ / 가성비 ★★★★

보통 글루타민과 BCAA를 따로 구매하는데

개인적으로 비추. 비용만 괜히 두배로 들어감.

ATOMIC7은 BCAA와 글루타미을 동시에 섭취할 수 있으며

함량 비율도 좋기로 소문남.

맛은 개인적으로 수박맛 추천

판매처 : 365머슬 / 30,500원

9 OPTIMUM ZMA

근회복

맛 ☆☆☆☆☆ / 효과 ★★★★☆ / 가성비 ★★

근회복 및 성장을 위해 섭취하는 ZMA.

보통 ZMA라면 그냥 숙면용 정도인 경우가 많은데

옵티멈사의 ZMA는 동화대사의 호르몬 수치를 높여

근성장에도 도움을 줌.

자고 일어나면 몸이 단단해지는 느낌

판매처 : 몬스터마트 / 24달러

10 VITA-XS

종합비타민

맛 ☆☆☆☆☆ / 효과 ★★★★☆ / 가성비 ★★★★

원래 좀 성분이 강력하기로 유명한 로니콜먼제품.

역시나 하드코어스러운 종합비타민.

농도와 비율, 부가 영양소 함유에 있어

가히 최강자라고 생각함.

비타민류는 요거 하나로 끝냄.

판매처 : 킹매스몰 / 28,000원

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