「탄수화물, 단백질, 지방의 밸런스가 좋고 포만감까지 챙겼다.」
탄수화물, 단백질, 지방 의 벨런스가 좋을 뿐 아니라 식이섬유가 풍부해 포만감도 충분히 줄 수 있는 500칼로리 이하 식단입니다.
- <500 칼로리를 넘지 않는 식단> - 다이어트윌, 페이스북
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