500 칼로리를 넘지 않는 다이어트 식단

written by 뻬호
건강정보· 2017. 5. 31. 21:00

「탄수화물, 단백질, 지방의 밸런스가 좋고 포만감까지 챙겼다.」

탄수화물, 단백질, 지방 의 벨런스가 좋을 뿐 아니라 식이섬유가 풍부해 포만감도 충분히 줄 수 있는 500칼로리 이하 식단입니다.